Ali je vroč jabolčni moštnik med nosečnostjo varen?

Vroč jabolčni mošt na splošno velja za varnega za uživanje med nosečnostjo, če je narejen iz pasteriziranega jabolčnega soka in se uživa zmerno. Pasterizacija je postopek, pri katerem se jabolčni sok segreje na visoko temperaturo, da se ubijejo škodljive bakterije, zaradi česar je varen za pitje.

Jabolčni cider je vir vitaminov, mineralov in antioksidantov, ki so lahko koristni tako za mater kot za razvijajoči se plod. Vendar je pomembno, da ga zaradi vsebnosti sladkorja uživate zmerno. Prekomerni vnos sladkorja med nosečnostjo lahko povzroči povečanje telesne mase in poveča tveganje za gestacijski diabetes.

Če ste noseči in imate kakršne koli pomisleke glede uživanja vročega jabolčnega moštnika, je priporočljivo, da se posvetujete s svojim zdravstvenim delavcem za osebna navodila.