Ali lahko jabolčni kis dodam vročemu čaju?

Da, jabolčni kis (ACV) lahko dodamo vročemu čaju. Nekateri ljudje uživajo v okusu ACV v čaju, drugi pa menijo, da je premočan. Če ACV čaju dodajate prvič, je priporočljivo, da začnete z majhno količino in prilagodite okusu. ACV lahko ob zaužitju prinese več koristi za zdravje, vključno s pomočjo pri prebavi, izboljšanju zdravja srca, uravnavanju ravni sladkorja v krvi in ​​podpiranju izgube teže. Pomembno je omeniti, da čeprav ima ACV potencialne koristi za zdravje, lahko prekomerno uživanje (več kot 1 ali 2 žlici na dan) povzroči določene stranske učinke.