Ali lahko kavo Ganoderma uživate vsak dan?

Da, na splošno velja, da je vsakodnevno uživanje kave ganoderma varno. Študije so pokazale, da dnevno uživanje zmernih količin kave ganoderma, običajno okoli 1-2 skodelic, verjetno ne bo predstavljalo varnostnih pomislekov za zdrave posameznike.

Omeniti velja, da kava ganoderma, tako kot običajna kava, vsebuje kofein. Med nosečnostjo ali dojenjem se je treba izogibati prekomernemu uživanju kofeina, saj lahko poveča nekatere dejavnike tveganja, kot sta anksioznost in spanje.

Če imate osnovne zdravstvene težave, se pred rednim uživanjem kave posvetujte z zdravnikom