Ali lahko kofein iz sladkega čaja povzroči odvisnost?

Da, kofein v sladkem čaju lahko zasvoji. Kofein je stimulans, ki lahko ob rednem uživanju povzroči fizično in psihično odvisnost. Kofein v sladkem čaju lahko stimulira centralni živčni sistem, kar vodi do povečane budnosti, energije in osredotočenosti. Če kofein uživamo v velikih odmerkih ali v daljšem časovnem obdobju, lahko to privede do fizične odvisnosti in odtegnitvenih simptomov, ko prenehamo z uživanjem. Odtegnitveni simptomi kofeina lahko vključujejo glavobole, utrujenost, razdražljivost in težave s koncentracijo.