Ali zaradi kave pride do spontanega splava?

Povezava med kofeinom in spontanim splavom je zapletena in ni popolnoma razumljena. Nekatere študije kažejo, da je visok vnos kofeina lahko povezan s povečanim tveganjem za spontani splav, zlasti v zgodnjih fazah nosečnosti. Vendar druge študije niso odkrile pomembne povezave.

Ameriški kolidž porodničarjev in ginekologov (ACOG) priporoča, da nosečnice omejijo vnos kofeina na manj kot 200 mg na dan, kar je približno količina kofeina v 12-unčni skodelici kave. To priporočilo temelji na študijah, ki so pokazale, da je visok vnos kofeina lahko povezan z rahlo povečanim tveganjem za spontani splav, pa tudi z drugimi možnimi škodljivimi učinki na nosečnost, kot sta prezgodnji porod in nizka porodna teža.

Vendar je pomembno omeniti, da dokazi o učinkih kofeina na nosečnost niso povsem prepričljivi. Nekatere študije niso odkrile pomembne povezave med vnosom kofeina in spontanim splavom, individualni odziv na kofein pa se lahko zelo razlikuje. Zato je priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, da določite ustrezno raven uživanja kofeina med nosečnostjo.