Ali lahko med dojenjem pijete kavo z ganodermo?

Ganoderma, znana tudi kot reishi goba ali Lingzhi, na splošno ni priporočljiva za uživanje med dojenjem zaradi nezadostnih varnostnih informacij. Znanstvenih študij o učinkih ganoderme na materino mleko ali zdravje dojenčkov ni, zato možna tveganja niso popolnoma razumljena.

Ganoderma vsebuje različne spojine, vključno s triterpeni, polisaharidi in ganoderično kislino, ki imajo lahko različne učinke na človeško telo. Nekatere od teh spojin so bile povezane s potencialnimi koristmi za zdravje, kot so podpora imunskemu sistemu in antioksidativne lastnosti. Vendar njihov varnostni profil pri doječih materah in dojenčkih ni dobro ugotovljen.

Za doječe matere je pomembno, da dajo prednost zdravju in dobremu počutju svojih dojenčkov. Zato je na splošno priporočljivo, da se med dojenjem izogibate uživanju ganoderme ali izdelkov, ki jo vsebujejo, dokler ne bo na voljo več raziskav za oceno njene varnosti pri tej populaciji. Če razmišljate o uživanju ganoderme ali katerega koli zeliščnega dodatka med dojenjem, je bistveno, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, kot je vaš zdravnik ali svetovalec za dojenje, da se pogovorite o morebitnih tveganjih in koristih ter sprejmete premišljeno odločitev.