Ali lahko žvečenje ledu povzroči recesijo dlesni?

Občasno žvečenje ledu na splošno ni škodljivo, vendar lahko pogosto in pretirano žvečenje ledu potencialno prispeva k recesiji dlesni. Ko ugriznete trde predmete, kot je led, ustvari silo, ki lahko povzroči umik dlesni. Poleg tega lahko nenehen pritisk grizenja ledu poškoduje sklenino na zobeh in jih naredi bolj dovzetne za gnitje.

Tukaj je nekaj razlogov, zakaj lahko žvečenje ledu povzroči recesijo dlesni:

1. Mehanske poškodbe:Žvečenje ledu lahko povzroči prekomerno silo na vaše zobe, še posebej, če močno ugriznete. Ta sila lahko povzroči, da se vaše dlesni umaknejo, zaradi česar je večja izpostavljenost korenine zoba in postane dovzetna za gnitje.

2. Temperaturna občutljivost:Žvečenje ledu lahko tudi poveča občutljivost vaših zob in dlesni. Izjemen mraz lahko razdraži živce v zobeh, kar povzroči ostro, nenadno bolečino.

3. Obraba zob:Pogosto žvečenje ledu lahko obrabi sklenino na zobeh, zaradi česar postanejo bolj dovzetni za gnitje in poškodbe.

4. Bruksizem:Običajni žvečilci ledu lahko razvijejo stanje, znano kot bruksizem, kar je prekomerno škripanje ali stiskanje zob. Bruksizem lahko prispeva k recesiji dlesni in poškoduje zobe.

5. Poškodbe restavracij:Če imate zobne restavracije, kot so zalivke, krone ali mostički, lahko žvečenje ledu povzroči, da se zrahljajo ali celo zlomijo.

Da zaščitite svoje dlesni in zobe pred recesijo in drugimi poškodbami, se je najbolje izogibati običajnemu žvečenju ledu. Če nenehno hrepenite po hrustljavi teksturi, razmislite o bolj zdravih alternativah, kot so žvečilni gumi ali hrustljava zelenjava.