Je pomarančni sok dober za lase?

Ni znanstvenih dokazov, ki bi podprli trditev, da je pomarančni sok dober za lase. Vendar pa pomarančni sok vsebuje vitamin C, ki je bistvenega pomena za proizvodnjo kolagena, beljakovine, ki jo najdemo v laseh. Kolagen pomaga krepiti lase in preprečuje lomljenje. Poleg tega pomarančni sok vsebuje biotin, ki je še eno hranilo, ki je pomembno za zdravje las. Biotin pomaga spodbujati rast las in preprečuje izpadanje las.

Čeprav ni dokončnih dokazov, da je pomarančni sok dober za lase, vsebuje nekaj hranilnih snovi, ki so bistvenega pomena za zdravje las. Zato je možno, da pitje pomarančnega soka pomaga izboljšati zdravje vaših las. Pomembno pa je vedeti, da ima pomarančni sok tudi veliko sladkorja, zato ga je treba uživati ​​zmerno.