Ali lahko pitje sadnega soka spremeni barvo vašega urina?

Da, pitje določenih sadnih sokov lahko spremeni barvo vašega urina.

Na primer, uživanje velikih količin soka rdeče pese lahko povzroči, da se vaš urin obarva rdeče ali rožnato zaradi prisotnosti pigmenta, imenovanega betalain. Podobno lahko pitje korenčkovega soka povzroči oranžen urin zaradi visoke koncentracije karotenoidov, ki so oranžni pigmenti, ki jih najdemo v korenju. Vendar je vredno omeniti, da so te spremembe običajno začasne in neškodljive, barva vašega urina pa bi se morala povrniti v normalno stanje, ko prenehate uživati ​​določen sok.