Koliko vitamina c je v jabolčnem soku?

Jabolčni sok običajno vsebuje približno 10 miligramov (mg) vitamina C na 100 mililitrov (ml) ali 3,4 unč. Vitamin C, znan tudi kot askorbinska kislina, je bistveno hranilo, ki ima ključno vlogo pri različnih telesnih funkcijah, vključno s podporo imunskega sistema, proizvodnjo kolagena in antioksidativno obrambo. Vsebnost vitamina C v jabolčnem soku pa se lahko razlikuje glede na vrsto jabolk, rastne razmere in uporabljene metode predelave.