Hranilna vrednost Triple Sec

Triple sec je liker na Karibih, ki se uporablja za izboljšanje okusa več sponkami alkoholnih pijač, vključno margarite, modra Hawaiians, svetovljani, orkani in mai TAIS. Ker je triple sec uporablja predvsem za krepitev alkoholno pijačo, in izhaja predvsem iz naravnih sestavin, tisto malo hranilna vrednost, ki jo ima ne vpliva negativno na dieto.
Osnovne sestavine

  • Triple sec je narejen iz posušenih olupkov od Curaçao pomaranč, ki so namočene v preprostem alkohola, včasih s sladkorjem ali drugimi aromami. To je destilirana trikrat, kar Triple Sec svoje ime.
    Vsebnostjo alkohola

  • Triple sec je običajno 60 dokaz liker, kar pomeni, da vsebuje 30 odstotkov alkohola na prostornino . To je nekaj, kar je treba upoštevati, ko je mešanje z drugimi alkoholnimi pijačami, saj lahko poveča vsebnosti alkohola v pijači.

    Kalorije

  • Triple sec vsebuje 103 kalorij na ena unča služijo, tipično zneska, ki se uporablja v prestajanje Margarita. Glede na to, da se dnevno hranilna poraba osebe temelji na dnevnem vnosu 2000 kalorij, porcija triple sec računov za malo več kot 5 odstotkov priporočene dnevne porabe kalorij osebe.
    Maščobe, beljakovin in Fiber

  • To je lahko dobra novica ali slaba novica, je odvisno od vašega vidika. Triple sec ne vsebuje maščob, beljakovin ali vlaknin na porcijo. Torej, medtem ko je ne bo dal vse maščobe na telesu, ne bo zagotovila veliko na poti opredmetenega prehrane, bodisi.

    Ogljikovih hidratov

  • Triple sec Vsebuje 11 gramov ogljikovih hidratov na 1-unča služijo. FDA priporoča, da se v okviru priporočenega dieti 2.000 kalorij, bi morala oseba, ki ima polovico te porabe se ogljikovi hidrati. Če obstajajo 4 ogljikovih hidratov na gram, potem bi oseba, ki ima 250 gramov na dan ogljikovih hidratov. Dobra novica je, da bo triple sec vsaj dodamo malo spodbudo za vaše uživanje ogljikovih hidratov, saj lahko predstavljajo 4 odstotke vaše dnevne Carb vrednosti na obrok.
    Sladkorji

  • Triple sec vsebuje 10,9 gramov sladkorja na 1-unča služijo. Dobra novica je, da to ni niti 5 odstotkov priporočenega dnevnega vnosa sladkorja v dieti 2.000 kalorij.