Kaj je slabše pitje dietnih gaziranih pijač ali nič?

Pitna voda je na splošno najboljša izbira za hidracijo in splošno zdravje. Čeprav dietna gazirana pijača vsebuje manj kalorij in manj sladkorja kot običajna gazirana pijača, še vedno vsebuje umetna sladila, arome in druge dodatke, ki so bili povezani z različnimi zdravstvenimi težavami. Čeprav so dietne gazirane pijače morda boljša izbira od sladkih pijač, je pitna voda običajno bolj zdrava in koristna možnost.