Ali kalorije iz alkohola vsebujejo koristne hranilne snovi?

Alkohol sam po sebi zagotavlja 7 kalorij na gram, vendar ne vsebuje bistvenih hranil. Namesto tega je alkohol vir praznih kalorij. Izraz "prazne kalorije" se nanaša na živila in pijače, ki zagotavljajo kalorije, vendar nimajo osnovnih hranil, kot so vitamini, minerali, vlaknine in beljakovine. Uživanje prevelikih količin praznih kalorij lahko prispeva k povečanju telesne teže, podhranjenosti in drugim zdravstvenim težavam.