Ali pitje veliko tekočine pomaga znebiti prehlada?

Pitje veliko tekočine lahko pomaga ublažiti simptome prehlada, ne ozdravi pa prehlada.

Prehlad je virusna okužba nosu in grla, ki jo povzročajo virusi, kot so rinovirus, koronavirus in virus gripe. Antibiotiki ne delujejo proti virusom, zato niso učinkoviti pri zdravljenju prehlada.

Pitje veliko tekočine, kot je voda, sok ali juha, lahko pomaga redčiti sluz in ohranja grlo vlažno, kar lahko nekoliko olajša simptome, kot so vneto grlo, zamašen nos in kašelj. Tekočine lahko tudi pomagajo nadomestiti izgubljeno tekočino zaradi znojenja in vročine, ki sta pogosta simptoma prehlada.

Vendar pa pitje veliko tekočine neposredno ne ubije ali odstrani virusa, ki povzroča prehlad. Imunski sistem telesa je odgovoren za boj proti okužbi in reševanje prehlada.

Počitek, zdravila proti bolečinam in zdravila proti prehladu brez recepta lahko pomagajo pri obvladovanju simptomov prehlada, vendar zdravila za prehlad ni. Večina ljudi prehlad ozdravi v 7-10 dneh.