Ali pitje vode pomaga, ko pride menstruacija?

Samo pitje vode ne bo povzročilo ali odložilo nastopa menstruacije. Menstruacija je naravni biološki proces, ki ga sprožijo hormonske spremembe v ženskem telesu, zlasti na ravni estrogena in progesterona. Poseben čas menstrualnih ciklov se lahko razlikuje od osebe do osebe in nanj vplivajo različni dejavniki, kot so starost, genetika, življenjski slog in osnovna zdravstvena stanja. Hidracija in splošno dobro počutje sta bistvenega pomena za splošno zdravje, vendar pitje vode neposredno ne povzroči nastopa menstruacije.