Zeleni čaj ima antioksidativne lastnosti, ki absorbira proste radikale v telesu. Vrsta antioksidanta najdemo v zelenem čaju je polifenolov. Zeleni čaj lahko pomaga tudi pri prebavi, in ima adstrigentno lastnosti, ki pomagajo očisti telo. Lemon je bogata z antioksidanti, vključno s flavonoidi, ki so prikazane za pomoč pri preprečevanju raka tudi.
Vitamin C

Limonin sok je bogat z askorbinske kisline. Askorbinska kislina ima čiščenje lastnosti, kar je koristno za telo. Vitamin C je tudi pokazala, da se upočasni simptomov artritisa. Poleg tega ta vitamin tudi krepi imunski sistem, vas ščiti od skupnih bolezni, kot so prehladi in gripo. Limonin sok lahko deluje tudi kot poživilo, ki lahko pomagajo povečati svojo raven energije.
Kombinacija

Dodajanje limone, da zeleni čaj lahko povečajo svoje antioksidativne lastnosti, saj limone in zelena čaj antioksidanti med seboj dopolnjujejo. Lemon se lahko poveča tudi najdemo v zelenem čaju zdravstvene koristi. Nedavna študija na univerzi Purdue izjavil, da lahko dodajanje askorbinska kislina pomaga telesu absorbirati zdrave spojine, kot so katehini, ki jih najdemo v čaju.
Viri

Limona zeleni čaj morda ni na voljo v obliki čajnih vrečk, ki se prodajajo v trgovinah ali ohlapno listov, prodanega v pločevinke v trgovinah z zdravo hrano. Ready-made pijače limoninega zelenega čaja so na voljo, kot tudi instant prah, da bi mraz limonin zelenega čaja tudi.
Postrezite

Lahko bi tudi sami vroče lemon zeleni čaj, ki ga kuha zelenega čaja in stiskanjem četrtino limone. Možno je tudi, da se ledeni zeleni čaj z limono za osvežujočo jutranjo pijačo. Če želite to narediti, pivo vrečko zelenega čaja in dodamo led. Lahko uporabite limono kot okras z rezanjem limono na rezine ali tankih okroglih rezine in jih spustite na vrč zelenega čaja.