- | Food & Drink >> Hrana drink >> zdravi recepti >> Green >>
Kako rastnimi Ječmen
Ječmen trava je zdrav dodatek za vaše svežimi sokovi in lahko dodate hranil bogati zeleno vašim solatam. Kalijo ječmen je tudi super za izdelavo kruha celih zrn. Nimate kupiti kalijo ječmen v trgovini, ker lahko kalijo semena doma, v samo nekaj dneh za žetev po približno enem tednu ali obrat v vašem vrtu.
Brstična Ječmen
Nakup cela semena ječmena, da vzklijejo. Oluščena semena lahko poškodujejo med postopkom trup-odstranjevanja in morda ne kalijo, kot dobro. Namočite semena v kozarec ali bucket z dovolj vode, da bi jih v celoti potopiti. Pustimo, da se seme namakati 12 ur. Sperite semena pod hladno, tekočo vodo, v mrežasto cedilo. Spread vlažne semena v 1/2-inch plasti v brstenje pladnje. Klitja pladnji plitko, pravokotne oblike in ima luknje v dno, da se omogoči ustrezno drenažo med kaljenja. Lahko uporabite tudi kozarec z luknjami udaril v pokrovu, ki omogoča ustrezno odvodnjavanje in prezračevanje. Operite in odcedimo semena s svežo vodo vsakih osem do 12 ur za tri dni, dokler ne vzklijejo.
Nasveti za Brstična
Po njihovem začetnem vpijejo, da ječmen semena vlažna, vendar ne mokra, da se prepreči plesen. Ječmen semena če se v času kaljenja ne potrebujejo sončno svetlobo, le hladnem in suhem prostoru v zaprtih prostorih, da jih zaščitijo pred zunanjimi škodljivci. Uporabite takoj semena, ki kalijo, jih posadimo v zemljo ali jih obdržati vlažno v rastni medij, kot so kokosovo kokosovih vlaken ali vermikulita.
Green
- Kako Blend zeleno Smoothie s špinačo ( 5 koraki )
- Kako Shell PINON Nuts
- Kako Uživajte Cherimoya ( 3 koraki )
- Kako Freeze ali Suha zelišča
- Opredelitev poparjene mleko
- Kako Offset grenkobo Zelenih v napitke
- Kako narediti ohrovt solata
- Dejstva O palice
- Can You Cook Solata
- Kaj lahko kuhati Z My Green Juice Pulp