Kateri so najmanj kalorični piškoti?

Najmanj kalorični piškoti so običajno tisti iz polnozrnate moke in drugih zdravih sestavin. Nekatere priljubljene znamke nizkokaloričnih piškotov vključujejo:

* Sunshine Original Wheat Wafers (100 kalorij na 3 rezine)

* Triscuit Original Krekerji (100 kalorij na 5 krekerjev)

* Izvirni krekerji z redčenjem pšenice (100 kalorij na 6 krekerjev)

* Ritz polnozrnati krekerji (110 kalorij na 6 krekerjev)

* Keebler Club Krekerji (110 kalorij na 6 krekerjev)

Vsi ti piškoti imajo malo kalorij in maščob, poleg tega pa so dober vir vlaknin. Lahko jih uživamo kot samostojne prigrizke ali pa jih uporabimo kot osnovo za druge prigrizke ali jedi.