- | Food & Drink >> Hrana drink >> zdravi recepti >> Low Fat Recepti >>
Pravilen način za pripravo Shirataki Noodles
Shirataki rezanci so priljubljen nadomestek za testenine. So tradicionalne japonske rezanci, narejeni iz konjak moke in včasih tofu. Rezanci so chewy, nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, tanek in zelo malo kalorij. Imajo zelo malo okus sami, ampak so dobro absorbira okusov posodo, v kateri so kuhali. Tofu in redno Shirataki rezanci so enostavni za pripravo, vendar nekateri koraki morajo slediti, če jed je, da dober okus.
Izpiranje
Vsi Shirataki rezanci so pakirani v vodi in jih je treba sprati pred serviranjem . Izliti vodo iz paketa in dal rezanci v cedilo. Držite cedilo pod tekočo vodo, ki se gibljejo rezanci okrog z rokami, da se zagotovi, da je bil vsak testenin sprati. Večina ugovorov zoper Shirataki rezanci so posledica nepravilne izpiranje, kar pušča ribica vonj na rezance.
Ogrevanje
Shirataki rezanci pridejo že kuhano, tako da so le Potrebujete segrevanja s tekom pod vročo vodo. Boliling za približno dve minuti izboljšuje okus in teksture. Kuhanje svoje rezanci v omaki jih kot tudi pomagati okus, ki se absorbira v rezanci bo toplota.
Recepti
Dodaj Shirataki rezanci nobeni azijski rezanci jed, kot popražimo in juho. Ti rezanci se lahko uporabljajo v jedeh italijanščina-type.
Lahko mu tudi rezanci v suhi ponvi in jo prepražimo na minuto, nato pa jih dodajte na recept.
Lahko najdete Veliko Shirataki rezancev receptov na lačen spletni dekle.
Hrana drink
- Ground laneno seme kot nadomestek za rastlinsko olje
- Kako narediti Red Velvet Cheesecake (5 koraki)
- Braeburn Jabolka za kuhanje
- Zakaj ne bodo moji No-Bake Piškotki Harden
- Ideje za šetraj infundirati Vodka sladila
- Stvari, ki bi šel v Chocolate košarica
- Kaj belo žogo storiti v pločevinko piva
- Kako Make Easy 5 sestavina Sveže Salsa (5 koraki)
Low Fat Recepti
- Kako Pečena graha za malico (4 koraki)
- Pravilen način za pripravo Shirataki Noodles
- Kako narediti Hruška & amp; Apple Spread (9 korakov)
- Kako narediti št-Calorie solatni preliv (6 koraki)
- Kako narediti jagod slajše brez sladkorja
- Kako narediti pizza nemastnih
- Kako, da se posuši jabolka v pečici brez hrane dehydrator
- Kako narediti Sveže Mushroom in Dill solata (3 koraki)
- Kako narediti Turčija sunkovit v dehydrator
- Kako narediti Low-Fat, High-Fiber pecivo z boxed Mix