- | Food & Drink >> Hrana drink >> zdravi recepti >> Low Fat Recepti >>
Kako Make Sweet čebulni omaki (3 koraki)
To sladko čebulo omaka je enostavno narediti, in bo dala strel vašim sendviče. Lahko bi jo v mikrovalovni pečici ali na štedilniku. Ga hranite v hladilniku in jo uporabite na piščanca, rib ali celo kot solatni preliv. To je okusno - in nihče ne potrebuje vedeti, kako enostavno je, da bi
tisto, kar potrebujete
1/2 skodelice light koruzni sirup
1 žlica sesekljane bele ali Vidalia čebula
1 čajno žličko. rdeče vino, kis
2 TSP beli kis
1 TSP balzamični kis
1 čajna žlička rjavega sladkorja
1 TSP pinjenec palačinke prah
1/2 čajne žličke limoninega soka
Makovo seme
sveže mlet črni poper
sol
česen v prahu
Small ponev
razžvrkljamo
Microwavable skledo
Navodila
-
Združite vse merjeno sestavine v majhni ponev in segrejemo do vrenja nizko na srednjem ognju. Dodajte ščepec česna v prahu, ščepec makom in sol in poper po okusu. Ne segrevajte predolgo, saj ta recept vključuje koruzni sirup, in ne želite, da bi trdo sladkarije. Kuhajte 1 minuto, temeljito žvrkljanje.
-
Združite vse sestavine v Microwavable skledo, če vam je ljubše, da bi to v mikrovalovni pečici. Toplotna nepokrito za 1 do 1 1/2 minut ali dokler začne zmes vreti. Temeljito zmešajte.
-
Cool omako, nato pa ga postavite v hladilnik čez noč. Nalijemo v stisnite plastenko ali zatesniti posodo. Hranite v hladilniku, dokler jih nameravate uporabljati.
Low Fat Recepti
- Lahko Navaden jogurt predelujejo v Majoneza
- Kako, da se posuši jabolka v pečici brez hrane dehydrator
- Dietna hrana za izbirčne jedce
- Kako narediti Low-Fat, High-Fiber pecivo z boxed Mix
- Kako kuhati brstični ohrovt na Grill
- Kako Zamenjaj maslo z oljem oljne repice
- Kako kuhati zamrznjene kozice (4 koraki)
- Kako suho sadje Z dehydrator
- Kako narediti torto Mix Low-Fat
- Kako narediti št-Calorie solatni preliv (6 koraki)