- | Food & Drink >> Hrana drink >> zdravi recepti >> Low Fat Recepti >>
Kako narediti domač Lowfat Vanilla Ice Cream
Uživajte zdravo puščavi nizko vsebnostjo maščob domačim vanilijevim sladoledom v vročih poletnih dneh. Naredite nizko vsebnostjo maščob vanilijevim sladoledom z nadomeščanjem maščobne sestavine za zdrave alternative. Sladkor nadomestiti z umetnim sladilom, redni mleko z mlekom z nizko vsebnostjo maščob in težka stepanje smetane z vsebnostjo maščob brez pol in pol. Vi ne potrebujete sladoled za kavo narediti domač sladoled, preprosto zmešamo sestavine in jih zamrznejo.
Tisto, kar potrebujete
1 skodelica Splenda
3 žlice. all-purpose flour
2/1 TSP. sol
2 1/2 skodelice manj mastno mleko
3 jajca
2 skodelici nemastnega pol in pol
5 TSP. vanilijev ekstrakt
9-by-9-palčni pan
Spoon
veliki skledi
Mixer
Navodila
-
Združite Splenda, moko in sol v ponvi. V srednje velikih skledi zmešajte mleko in jajca z Mešalnikih, dokler dobro meša. Mešajte, mleka in jajc v mešanico sladkorja, dokler gladko.
-
Nastavitev štedilnik gorilnik na nizko toploto in kuhamo zmes ob stalnem mešanju. Kuhamo 15 minut pred odstranitvijo ponev pred toploto in omogoča, da se ohladi. Bodite prepričani, da mešanica ne pride do vrenja.
-
Vmešajte pol in pol in izvlečka vanilije po mešanica ohladi. Nalijemo v 9-ga-9-palčni ponev in jo pokrijte s plastično folijo in folijo. Postavite posodo v zamrzovalnik za 3 do 4 ure, dokler se ne zamrznjen sladoled, vendar še vedno mehka.
-
Spoon sladoled v veliko skledo in ga premagal na srednji hitrosti dokler gladko. Vrni se na sladoled v ponev in zamrznejo, dokler podjetje.
Hrana drink
- Cream Cheese Vs. Neufchatel Sir
- Kako Smoke svinjsko Butt (5 korakov)
- Kako marinado Cornish igre kokoši (8 Koraki)
- Kako popraviti Snacks s posušeno Norija (5 korakov)
- Kako narediti kumare in čebulo raita
- Kako očistite plesni v notranjosti Stainless Steel Water Ke…
- Kako, da obdržite pečenim krompirjem Od Zakol
- Kako narediti kitajski Hot Pepper Oil (6 koraki)
Low Fat Recepti
- Kako uporabljati Ginger topično za kurjenje maščob (3 kor…
- Kako narediti sadje Smoothie Brez Dairy
- Kako kuhati brstični ohrovt na Grill
- Kako najti nemasten nadomestke za težke kreme
- Kako narediti avokadu Diet
- Kako Sezona Popcorn Uporaba Air Popper
- Kako narediti Low Fat Karibi sladki krompir in fižol Stew
- Kako narediti Rich Gobova omaka recept
- Kako suho sadje Z dehydrator
- Kako Namestnik jogurt za kislo smetano (4 koraki)