- | Food & Drink >> Hrana drink >> zdravi recepti >> Drugi Zdravi recepti >>
Lahko pripravite napitke v razsutem stanju & Them Freeze
Čeprav so okusne in zdravju, napitke niso ravno primerna, da bi, če ste vsako jutro rezanje veliko svežih proizvodov. Uporaba zamrznjeno sadje je ena bližnjica, ampak lahko poenostavite rutinsko še bolj, tako da veliko serijo napitke in zamrznitev. . Čeprav oni so varni za nedoločen čas, uporabite zamrznjene napitke v dveh do treh mesecih za najboljši okus in kakovost
napitke na Go
Lahko zamrzne in shranjevanje napitke - če vas imate prostor v zamrzovalniku. Zamrzniti napitke, bič gor vaš najljubši raznolikost in prelijemo napitke v Moodle quart velikosti plastične vrečke za zamrzovanje. Spread vrečke ven ravno na piškotek stanja in jih pop v zamrzovalniku. Ko so vrečke popolnoma zamrznjeni, se lahko zloži, ki zavzame veliko manj prostora v zamrzovalniku, kot če shranjena posamezne skodelice ali toge posode. Postavite vrečko v hladilniku čez noč za odtaljevanje. V dopoldanskem času, Mljackati vsebino vrečke za premešamo in prelijemo napitek v kozarec. Za super-hiter, prenosni pristop, pustite napitkov v vrečki. Pop odprt en rob vrečke, vstavite slame, in ste pripravljeni iti. Ta metoda deluje super za na poti prigrizke, še posebej za otroke. Za kremasta tekstura, kretnjo napitek v mešalnik za nekaj minut.
Smoothie kot bi mignil
Druga možnost za hitro, priročno napitke je, da smoothie štartali . Ti so še posebej uporabno, če ste omejeni zamrzovalnega prostora. Pire sadje, zelenjava, jogurt in vse druge kremasto sestavine v mešalnik, vendar ne dodamo tekočino. Pour napitek v muffin pločevinke, papirnate skodelice ali ice cube pladnji, in zamrzniti, dokler trdni, da ustvarite smoothie zaganjalnike. Pop zamrznjene smoothie štartali iz svojih oblikah in jih dal v veliko plastično vrečko za zamrzovanje. Postavite metal muffin pločevink v korito, napolnjeno z vročo vodo, da se zmehčajo mešanico napitek tako so pop ven. Naj Smoothie štartali v zamrzovalniku. Če želite smoothie, samo zgrabi nekaj od teh zaganjalnikov ter ju zmešajte s sokom, mlekom ali drugo tekočino.
Smart Choices
Pri napitke za zamrznitev, se Preverite, ali so sestavine, ki jih uporabljate zamrzne dobro. Nekatere arome, kot so izvleček mandljev ali imitacije ekstrakt vanilije, postane grenak, ko zamrzne. Zeleni, kot ohrovt in špinača, kot tudi kumare in melone, postajajo nekoliko vodena pri zamrznjeni. Ko odjuge napitke, narejene s temi sestavinami, lahko napitke so nekoliko ločeni. Hitro Žvižg v mešalcu rešuje ta problem, čeprav.
It All Together
Prenos Za okusne, sveže degustacijskih napitke, uporabite samo najboljši zamrznjeno ali sveže sadje. Zamrzovalnik ne izboljša okus ali kakovost. Začnite z najljubšo sadje ali kombinacije sadja in zelenjave, kot so jagode, breskve, melone, mango, ananas ali zelenice. Ne pozabite, kremasto sestavino. Poskusi jogurt, mehki tofu, arašidovo maslo ali avokado. Nazadnje dodamo tekočino, kot je sadni sok, mleko, kokosova voda in kokosovega mleka. Okus napitkov in prilagodite sladkost ali druge arome, če je to potrebno.
Hrana drink


- Kako škripcih Kalamata Olive
- Različne vrste Jagode
- Kako kuhati Tanke rebra oči v ponvi (5 korakov)
- Kako Ovijte pripomočki (3 koraki)
- Kako do čistega piščanca avkcij (4 koraki)
- Kaj lahko uporabim za odrezani pleskavice za Sliders
- Kako kuhati Raw Seafood z apnom (5 korakov)
- Kaj morate Ponudimo kot predjed Preden lahko Lobster Večerj…
Drugi Zdravi recepti
- Creative Food Fruit Party
- Lahko pečenka francoske Fižol
- Ali domač Marinirani Jajca treba zamrzovati
- Kako pečenka Kutina (13 korakov)
- Quick Lunch Ideje o Zone Diet
- Kako sok Rotkva Redkev (5 korakov)
- Kako dolgo dekapiranje Vzemite
- Kaj lahko naredimo, da pomagamo Brown Rice ne okus Bland
- Prelivi za Kvinoja
- Kaj si postregli z Bulgur
Drugi Zdravi recepti
- Diabetični recepti
- Brez glutena recepti
- Green
- Nizki Cal Recepti
- Low Carb Recepti
- Low Fat Recepti
- Drugi Zdravi recepti
- South Beach Diet Recepti
- Veganski recepti
- vegetarijanski recepti
- Teža Watchers Recepti
