Kako lahko sok granatnega jabolka za mame pomaga dojenčkom, da se uprejo možganskim poškodbam?

Študije kažejo, da lahko sok granatnega jabolka med nosečnostjo nudi nevroprotektivne koristi:

Antioksidanti: Sok granatnega jabolka vsebuje antioksidante, kot so polifenoli, ki se borijo proti prostim radikalom, ki lahko škodijo razvoju možganov.

Vnetje: Protivnetni učinki granatnega jabolka lahko zmanjšajo vnetje, ki lahko vpliva na razvoj možganov ploda.

Pretok krvi: Izboljšana materina cirkulacija lahko poveča pretok krvi v posteljico, kar podpira razvoj ploda.

Nevrogeneza: Fitokemikalije granatnega jabolka lahko spodbujajo nastanek novih možganskih celic pri plodu.

Dolgoročni učinki: Študije zgodnjega otroštva so obetavne in kažejo na možne dolgoročne kognitivne koristi za otroke.

Vendar je večina študij na živalih ali majhnih človeških skupinah. Potrebnih je več raziskav, da bi potrdili specifičen vpliv soka granatnega jabolka na preprečevanje možganskih poškodb pri dojenčkih ter določili optimalen odmerek in čas uživanja med nosečnostjo. Pred spremembo prehrane med nosečnostjo se posvetujte z zdravstvenim delavcem.