Ali lahko jeste tofu s špinačo?

ja Tofu in špinača sta zdravi in ​​hranljivi živili, ki ju lahko kombiniramo v različnih jedeh. Tofu je dober vir beljakovin, železa in kalcija, špinača pa je dober vir vitaminov A, C in K. Tofu in špinačo lahko kuhate skupaj v pomfriju, juhah, solatah in drugih jedeh.