- | Food & Drink >> Hrana drink >> zdravi recepti >> South Beach Diet Recepti >>
Kako narediti palmovega olja (5 koraki)
Lahko bi palmovo olje doma, če imate dostop do Palm sadove. Medtem ko se sliši zapleteno, kar palmovo olje je dokaj preprost. Uživali boste imeli dostop do te zdrave, bogato olje, ki se uporablja v mnogih vrstah tradicionalne etnične kuhanja.
Tisto, kar potrebujete
Gaza
dveh velikih loncih
možnarjem in zdrobiti
Palm oreškov sadje
nepredušno posodo
Spoon
Navodila
-
skuhamo sadje PALM oreškov, dokler niso mehke in razpokane odprta. To lahko traja tudi do 45 minut, odvisno od tega, kako veliko sadja palm luščinami, ki jih imate. Meso plodov mora biti mehka in nežna.
-
Zmeljemo sadje z možnarjem in zdrobiti. Ali dejansko ni prekinil matico, vendar zmeljemo palmove orehe s pestilom tako sokovi teče iz nje. Imeli boste veliko, kašast nered, ko ste končali.
-
Filter za žganci palm matico skozi Gaza. Lahko sev sok nazaj v lonec z vodo, dokler ni veliko plev plava v vodi. Če je, uporabite svežo vodo.
-
zavremo palm nut sadni sok. Kot lahko zavre sok, bo olje loči in plavajo na površini vode.
-
žlico "strganje" olje off površini vode. Ga zajemalko v nepredušno zaprti posodi.
Previous:No
Next: No
Hrana drink
- Kako kupiti grozdje za vino (5 korakov)
- Spring Mix Vs. Vodja Solata
- Kako speči Sandwich ritke Uporaba Rhodes zamrznjenega kruha…
- Kaj je dober nadomestek za rastlinske masti
- Najboljši način za shranjevanje Hard Candy (3 koraki)
- Kako Namestnik rjavi sladkor za beli sladkor
- Braeburn Jabolka za kuhanje
- Can I Still Freeze govejega mesa, ki je obrnil Brown