- | Food & Drink >> Hrana drink >> zdravi recepti >> Veganski recepti >>
Kako narediti kruh z Almond Milk
Za ljudi naslednjih veganske ali laktoze brez diet, peko kruha doma z mandljevim mlekom, je preprost način, da ohrani svojo prehransko življenjski slog. Pečenje peciva z mandljevim mlekom namesto kravjega mleka lahko zmanjša tudi vsebnost kalorij in maščob v kruhu Med dodajanjem mineralov in vitaminov. Veliko-trgovina kupil znamke mandljevega mleka so visoko predelana, tako da mandlji izgubijo večino svoje prehranske punch; narediti svoj mleko za najbolj zdravo izdelka.
tisto, kar potrebujete
1 skodelica nekuhano kože mandljev
velik lonec s pokrovom
2 Qts. destilirana voda
Odcejevalnik
Blender ali strojček
Coffee filter
veliko skledo
Navodila
-
Izberite recept kruh. Mandljevo mleko lahko zamenjate kravje mleko, z uporabo istih meritev v nobenem kruha receptu, ali sladica ali slano kruh.
-
Ugotovite, koliko mandljevo mleko boste potrebovali za vaš recept. Ta recept bo prinesla štiri skodelice mandljev mleka. Če potrebujete le dve skodelici, cut meritve na pol, ali pa dodate na meritve, če potrebujete več mleka.
-
Vpis 1 skodelica mandljev v lonec z 1 Qt. destilirane vode. Pokrijte in v hladilniku. Naj se namaka 8 ur.
-
nalijte vodo in mandlji v cedilo, nato pa postavite odcejene mandeljne v vaš mešalcu ali hrano procesor z 1 Qt. vode. Temeljito mešanica na najvišji hitrosti za tri minute.
-
Vpis filter kavo v vaš cedilo in postavite cedilo čez veliki skledi. Mešanice mandljeve vode v cedilo pour počasi, pazite mešanica gre skozi filter za kavo. Aparat za filter bo izločite tudi najmanjše kose mandljev. Pour napeti mandljevo mleko v stekleno posodo tega tesnila in postavite v hladilnik.
-
Pečemo svoj kruh v skladu s posebnimi navodili receptu je, nadomeščanje mandljevo mleko za kravje mleko.
Previous:Katere sort pomaranč nimajo Seeds
Next: Kako zdrobimo tofu
Veganski recepti
- Kako narediti vegansko, brez glutena Korenček Cake (7 korak…
- Kako narediti pečena tofu
- Kako uspešno narediti sladoled iz riža mleko
- Kako narediti Fake sir (4 koraki)
- Seznam Dairy nadomestnih proizvodov
- Non-Mlečni nadomestki za Pinjenec
- Uporabite lahko plastenkah za korenčkov sok
- Kako uporabljati suhega fižola Brez Namakanje Čez noč
- Kako Shell Edamame
- Kako se izogniti Mlečni izdelki