Kako opra`imo Žar svinjska ribica v Crock Pot

barbecuing v Crock Pot ponuja finančne, prehranske in okus prednosti pred konvencionalno kuhanje in ima koristi od bolj učinkovito uporabo časa. Crock Pot kuhanje porabi manj električne energije kot peči, in ob istem času, prihrani denar za klimatizacijo drugače pečica segreva-house. Crock Pot kuhanje ohrani več vitaminov in mineralov in tudi omogoča dovolj časa za okus bolj celoti prodrejo v meso. Končno, lahko kuhamo, medtem ko ste v službi ali celo spi. Crock Pot s tesen pokrovom in elementov, ki delajo za ogrevanje je varna za uporabo in bo ubil bakterije, tudi pri nizkih temperaturah, ko se kuha za ustrezno časovno obdobje.
Tisto, kar potrebujete
svinjska ribica
Knife
sol
poper
Crock Pot
čebula
česen
Žar omaka
Hot omaka
Meso termometer
Navodila

1. Vtrite odmrznjeni svinjska ribica, ki tehta približno 1 do 1-1 /2 lbs., s soljo in poprom ter ga postavite v Crock lonec. Fileja naj bi po dolgem prilega v standardni Crock lonec, kar je približno 10 centimetrov v premeru. Če ribice je predolg, ga preprosto bend okoli dnu Crock lonec.
   

2. Dodaj fino zmlet čebulo in česen, dovolj žar omako samo pokrivajo zgornji del mesa in vroče omaka po okusu. Obrnite svinjska ribica čez, da jo popolnoma baste v omaki.
   

3. Nastavitev nastavitev temperature na nizko, približno 190 stopinj Celzija, za šest do osem ur.
   

4. Dodaj 30 minut časa kuhar vsakič, ko dvignete pokrov, da preverite meso. Dvižni pokrov odmori pečat vode med pokrovom in Crock Pot in tudi omogoča potrebno para pobegniti.
   

5. Uporabite meso termometer, da preveri, da je svinjska ribica dosegla notranjo temperaturo vsaj 165 stopinj Fahrenheit po šestih do osmih urah kuhanja. Lahko rezine in jo takoj služijo ko narediti.