Koliko kalorij v dušenju govedine?

Dušeno goveje meso je kos mesa, običajno iz okroglega dela, plečeta, dela ali boka, ki je žilav, vendar postane mehak, ko se počasi kuha v tekočini. Vsebnost kalorij v dušeni govedini se lahko razlikuje glede na dejavnike, kot so kosi mesa, količina maščobe in morebitne dodane sestavine, kot sta maslo in olje. V povprečju je približno 169 kalorij, od tega je 11,7 gramov maščobe, v porciji 3 unč kuhane puste dušene govedine.