Zakaj je meso tako škodljivo za vas?

Ni znanstvenega soglasja, da je meso škodljivo za vas. Nekatere študije so pokazale, da lahko uživanje predelanega mesa poveča tveganje za nekatere kronične bolezni, kot so bolezni srca in rak, vendar druge študije niso odkrile takšne povezave. Zdi se, da so splošni učinki uživanja mesa na zdravje odvisni od različnih dejavnikov, vključno z vrsto mesa, količino in pogostostjo uživanja ter posameznikove splošne prehrane in življenjskega sloga. Pomembno je, da se posvetujete s kvalificiranim zdravstvenim delavcem za osebni prehranski nasvet.