Kako kuhati Red Snapper (15 koraki)

Red hlastač ribe je možnost zdravo večerjo, ali kupil svež ali zamrznjen, z uporabo različnih metod za kuhanje - peka, broiling ali na žaru. Poslastica za atlantske in zalivske obale, so odlikuje rdečo kožo in rdečimi očmi. Z nekaj sestavin in malo truda, si lahko okusno večerjo na mizo.
Tisto, kar potrebujete
rdeči hlastač filetov
nožem
sojina omaka
Salt
Črnem Pepper
česen v prahu
Lime klini PODJETJA
Pečenje na žaru košara
ponvi
zelenjave oOil
zelena paprika
čebulo
Nonstick spray
aluminijasto folijo
Limonin sok
peteršilj
Mleto česen
Grill Red Snapper fileti

1. sperite ribe pod mrzlo vodo. Cut tri 1-palčni zarezami na vsak file.
   

2. Pour sojino omako obeh straneh filetov. Naj potem marinira v hladilniku 20 minut.
   

3. Združite sol, poper in česen v prahu v majhno skledo. Vtrite ribe s suhimi sestavinami.
   

4. Cut apna v odseke. Postavite dva rezine limete nad vsako rdečo Snapper file.
   

5. Kraj ribe na žaru košaro. Žar ribe za 12 minut ali dokler ne, če se začne luščiti.
   Ocvrti Red Snapper fileti
   

   1. Heat rastlinsko olje v ponvi nad visoko vročino. Zmanjšajte ogenj, ko olje začne Peči.
      

   2. Dice čebulo in zeleno papriko. Kraj zelenjavo v ponvi in ​​saut & # XE9 ;.
      

   3. Potresemo rastlinsko olje čez rdečo hlastač. Sezona rdeči hlastač ribe s česnom soljo in sveže mletim poprom.
      

   4. Vpis ribe v ponev z zelenjavo. Kuhamo na vsaki strani 5 minut.
      

   5. je

      Ribe končal kuhanje, ko je zlato rjave barve in se začne luščiti.
      Pečen Red Snapper fileti
      

      1. Tear kos folije, ki je dovolj velika, da zaviti fileje. Spray folijo z nonstick spreju.
         

      2. Razporedi Snapper fileje na folijo. Brush rastlinsko olje in limonin sok nad ribami.
         

      3. Pokrijte ribe v mletega česna, mlet črni poper in peteršilj.
         

      4. Tesnilno folijo po ribah. Prinesite robove skupaj in ustvarite paket folije.
         

      5. Pečemo rib v ogreti pečici na 350 stopinj. Cook ribe za 30 minut ali dokler riba začne luščiti.