- | Food & Drink >> Hrana drink > >> glavne jedi >> Seafood recepti
Zakaj na oznakah živil piše, da ni natrija, potem pa je v razdelkih s sestavinami navedena sol?
Živila, označena kot "brez natrija" ali "brez natrija", vsebujejo manj kot 5 miligramov (mg) natrija na porcijo. To pomeni, da v živilu ni znatne količine natrija, ki bi vplivala na njegovo hranilno vrednost.
Sol je sestavljena iz natrija in klorida. Ko hrani dodamo sol, ta razpade na ta dva elementa. Torej, ko na etiketi živila vidite sestavino sol, to pomeni, da živilo vsebuje natrij in klorid.
Razlog, zakaj živila brez natrija še vedno navajajo sol kot sestavino, je ta, da se sol uporablja za aromo in kot konzervans. Sol pomaga izboljšati okus hrane in lahko pomaga tudi podaljšati rok uporabnosti hrane.
Če vas skrbi vaš vnos natrija, pozorno preberite oznako na živilu, da preverite, koliko natrija vsebuje živilo. Živila z oznako "brez natrija" so dobra izbira za ljudi, ki želijo omejiti vnos natrija, saj vsebujejo manj kot 5 mg natrija na porcijo.
Hrana drink
Seafood recepti
- Lahko Seafood Kuhane v Cold limetin sok
- Kako zmanjšate nitrate v sladkovodnem akvariju?
- Kaj je plovec za ostrige?
- Kako določiti različne stopnje Swordfish
- Koliko vrst jastoga obstaja?
- Kako kuhati lososa v toaster peči (7 korakov)
- Kako vedeti, Sushi-Grade Tuna
- Kako priti do Seafood Vonj Out of pločevinkah rakovice
- Alternativ za morske spake
- Koliko čajnih žličk je v sezonskem paketu rezancev ramen?…
Seafood recepti
- Campbell Soup Recepti
- piščančje recepti
- Crock Pot Recepti
- Duck recepti
- jed recepti
- Ribe recepti
- Pečenje na žaru
- Meso recepti
- Mesna štruca recepti
- testenine recepti
- Odojkov Recepti
- Perutnina recepti
- quiche recepti
- Quick & Easy Prehrana
- Seafood recepti
- Školjke recepti
- Slow Cooker Recipes
- Sushi
- Turčija recepti
- divjačine recepti