Kaj so jedli v tridesetih letih prejšnjega stoletja?

Velika depresija v tridesetih letih prejšnjega stoletja je močno vplivala na prehranjevalne navade Američanov. Zaradi vsesplošne brezposelnosti in revščine se je veliko ljudi moralo zadovoljiti z manj hrane in manj raznolike prehrane.

Vključena so nekatera najpogostejša živila, ki so jih jedli v tridesetih letih prejšnjega stoletja :

* Kruh:Kruh je bil glavna sestavina ameriške prehrane v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Bil je razmeroma poceni in enostaven za izdelavo, uporabljali pa so ga lahko v različnih jedeh.

* Krompir:Krompir je bil v tridesetih letih prejšnjega stoletja še ena pogosta hrana. Bili so tudi poceni in vsestranski, uporabljali pa so jih lahko v različnih jedeh.

* Fižol:Fižol je bil dober vir beljakovin za ljudi, ki si niso mogli privoščiti mesa. Kuhali so jih lahko na različne načine, pogosto pa so jih postregli z riževim ali koruznim kruhom.

* Riž:Riž je bil običajna priloga v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Bilo je poceni in enostavno za kuhanje, uporabili pa so ga lahko v različnih jedeh.

* Koruzni kruh:Koruzni kruh je bil priljubljen kruh v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Narejen je bil iz koruznega zdroba, ki je bil poceni in izdatna sestavina.

* Ovseni kosmiči:Ovseni kosmiči so bili običajna hrana za zajtrk v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Bilo je poceni in enostavno za izdelavo, poleg tega pa je bil dober vir energije.

* Kava:kava je bila priljubljena pijača v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Bilo je poceni in enostavno za izdelavo, ljudem pa je pomagalo ostati budni med dolgimi dnevi dela ali brezposelnosti.

* Čaj:čaj je bil priljubljena pijača tudi v tridesetih letih 20. stoletja. Bilo je poceni in enostavno za pripravo, poleg tega pa je bil dober vir kofeina.

Poleg te običajne hrane so ljudje v tridesetih letih 20. stoletja jedli tudi vrsto drugih živil, vključno z :**

* Meso:Meso je bilo v tridesetih letih prejšnjega stoletja za mnoge ljudi razkošje, vendar so ga občasno še vedno uživali. Najpogostejše vrste mesa so bile govedina, svinjina in piščanec.

* Ribe:ribe so bile v tridesetih letih 20. stoletja še ena običajna hrana. Bil je razmeroma poceni vir beljakovin, kuhati pa ga je bilo mogoče na različne načine.

* Zelenjava:Zelenjava je bila pomemben del prehrane v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Bili so dober vir vitaminov in mineralov, uporabljali pa so jih lahko v različnih jedeh.

* Sadje:sadje je bilo tudi pomemben del prehrane v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Bili so dober vir vitaminov in mineralov, uporabljali pa so jih lahko v različnih jedeh.

Velika depresija je močno vplivala na prehranjevalne navade Američanov. Vendar pa je ljudem še vedno uspelo najti načine za uživanje zdravih in hranljivih obrokov, tudi v teh težkih časih.