Kateri dve skupini živil vam dajeta energijo?
Dve skupini živil, ki vam dajeta energijo, sta:
1. Ogljikovi hidrati:Ogljikovi hidrati so glavni vir energije za telo. Najdemo jih v živilih, kot so kruh, testenine, riž, krompir, sadje in zelenjava. Ogljikovi hidrati se razgradijo v glukozo, ki jo nato celice telesa uporabijo za energijo.
2. Maščobe:Maščobe so še en pomemben vir energije za telo. Najdemo jih v živilih, kot so meso, ribe, perutnina, jajca, mlečni izdelki, oreščki in semena. Maščobe se razgradijo v maščobne kisline, ki jih nato telesne celice uporabijo za energijo.
Previous:Kaj pomeni trajnost hrane?
Hrana drink
- Kako kuhati z emajlom Posoda (5 korakov)
- Kako opra`imo kosti svinjska pečenka
- Ali lahko naredim polenta z zdrobovimi Moka
- Kako kupiti Best Sake (4 koraki)
- Kako jeste ročno zvit suši?
- Kako pečenka Zelje (7 koraki)
- 13 kuharskih trikov, ki bi jih moral poznati vsak kuhar?
- Je rdeča jedilna barva za vas škodljiva?
Svet & Regional Food
- Zakaj živilska in kmetijska industrija večinoma zastavljat…
- Kakšna je vloga proizvajalca v prehranski verigi?
- Kdo prodaja sladoled Land o Lakes?
- Kakšno hrano imajo v Avstraliji?
- Katere skupine živil najbolj potrebujete?
- Kaj je nacionalna agencija za varno hrano?
- Peka Fish Z Jerk Začimbe
- Kdo kaj promovira, vpliva na mednarodno kuhinjo?
- Ali bo celoten ekosistem izumrl, če bo izumrl en del prehra…
- Kakšna bo vaša strategija gradnje trgovin, če se ukvarjat…
Svet & Regional Food
- Afriški hrane
- Asian Food
- Chinese Food
- Evropska hrane
- francoščina hrane
- Greek Food
- indijski hrane
- Italian Food
- Japonski hrane
- kosher rob
- Latin American Food
- Mexican Food
- Middle Eastern HRANE
- Soul Food
- Southern US Food
- španščina hrane
- Thai Food
- Svet & Regional Food
