Innehåller Himalayasalt mindre natrium än annat salt?

Himalayasalt innehåller inte mindre natrium än annat salt. Både Himalayasalt och vanligt bordssalt (natriumklorid) har liknande natriumhalt per viktenhet. Himalayasalt innehåller vanligtvis cirka 98 % natriumklorid, precis som vanligt bordssalt. Det kan innehålla spårmängder av andra mineraler, men inte tillräckligt för att väsentligt ändra dess natriumhalt. Att byta till Himalayasalt ger därför ingen meningsfull minskning av natriumintaget jämfört med vanligt bordssalt.