Hur man gör Easy Banana & Avocado Smoothie ( 4 steg )

För mina kolleger vegetarianer saker Omdömen Du behöver Omdömen 1 Banana
1 Avocado
1 1/2 koppar sojamjölk
1 -2 tsk honung Omdömen saften av en halv citron
Mint eller Ginger
Instruktioner

1. Dumpa alla ingredienser i en mixer .
   

2. Blend dem tills blandad .
   

3. med hjälp av mynta eller ingefära ger dig flexibiliteten att ha denna hälsosam måltid antingen varm eller kall , värmer upp din mjölk för den förra. Det är perfekt för alla årstider ! Och förresten , visste du att ingefära är en termogen ingrediens ? Det innebär att det hjälper till att stimulera kroppen att bränna kalorier ! Detta är ett lågt kaloriinnehåll och vegetariska recept barnen kommer att älska .
   

4. Serverar 2 personer .