Hur man bakar en Majs och ris Gryta (9 steg)

En majs och ris gryta ger mycket smak med minimal ansträngning från din sida. Använd grytan som tilltugg eller som en huvudrätt. Det ger en näringsrik måltid eftersom det innehåller spannmål, grönsaker och protein allt i en skål. Det bästa är att även när de görs med färska råvaror, är en majs och ris gryta billigt att baka saker. Omdömen Du behöver Omdömen 1/4 paprika, hackad Omdömen 1 kopp selleri, hackad
1/4 kopp lök, hackad Omdömen 1 tsk. kryddpeppar, hackad
4 ägg Omdömen 1 kopp långkornigt ris Omdömen 1 kan mexikansk stil majs
2 16-uns burkar skummad majs Omdömen 1 msk. mjöl
1 nypa salt Omdömen 1 nypa peppar Omdömen 1 msk. socker Omdömen 1/2 kopp strimlad cheddar och Monterey Jack ost
Instruktioner Omdömen

1. Värm ugnen till 325 grader.
   

2. Hacka paprika, selleri, lök och kryddpeppar i små bitar.
   

3. Vispa äggen väl. Ägg Beaters kan användas för dem att titta på deras kolesterol.
   

4. Kombinera alla ingredienser utom osten i en stor skål.
   

5. Grease eller lätt smör en gryta.
   

6. Häll blandningen i grytan skålen.
   

7. Strö cheddar och Monterey Jack ost på toppen av gryta.
   

8. Koka majs och ris gryta under 1 timme vid 325 grader.
   

9. Ta ut ur ugnen och servera. Omdömen
   Omdömen