Hur många gram av en kopp alfalfagrodd?

Alfalfagroddar är de unga, ömma skotten från alfalfaväxten (Medicago sativa) och konsumeras ofta i sallader, smörgåsar och andra rätter för deras näringsvärde och skarpa konsistens.

Den exakta vikten av en kopp luserngroddar kan variera något beroende på den specifika sorten av alfalfaplantan, växtförhållandena och groddarnas ålder vid skörd. Men i genomsnitt innehåller en kopp alfalfagroddar vanligtvis mellan 10 och 15 gram vikt.