Kan du äta en kokosnöt när du har mens?

Ja, du kan äta en kokosnöt när du har mens. Det finns ingen medicinsk anledning till varför du bör undvika kokosnötter under din mens. Faktum är att vissa människor tycker att att äta kokosnötter kan hjälpa till att lindra menssymptom, såsom kramper och uppblåsthet.