Är det säkert att äta vargbärsfrön under graviditeten?

Vargbär, även kallade gojibär eller lyciumbär, bör undvikas under graviditeten eftersom vissa delar som rötter, blad, omogna eller gröna bär kan innehålla solanin, en giftig glykoalkaloid. Även om mogna, torkade vargbär i allmänhet anses vara säkra, rekommenderas det att vara försiktig och begränsa eller möjligen undvika konsumtionen av dem när du är gravid utan att först rådgöra med din läkare eller örtläkare.

Verifiera alltid botanisk säkerhet under graviditet och amning före användning. Säkerhetsåtgärder under graviditeten säkerställer välbefinnandet för både mamman och barnet under utveckling. Kom ihåg att alltid diskutera förändringar i kosten med din läkare under denna livsresa innan du införlivar dem i din dagliga rutin.