Är det okej att äta flingor efter att ha kräkts lite?

Nej, det är i allmänhet inte tillrådligt att äta flingor efter kräkningar. När någon kräks är magen redan i ett nödläge och kan vara känslig för vissa livsmedel. Att äta flingor eller annan mat för tidigt efter kräkningar kan belasta magen ytterligare och potentiellt leda till ytterligare illamående eller kräkningar. Det rekommenderas vanligtvis att vänta ett tag efter kräkningar och att börja med små mängder intetsägande, lättsmält mat som kex eller ris. Spannmål, särskilt sockerhaltiga eller mejeribaserade spannmål, kanske inte är det bästa valet eftersom de potentiellt kan irritera magen och orsaka ytterligare obehag. Det är bäst att följa vårdpersonalens råd och gradvis återinföra livsmedel som tolereras.