Vad är ett bra komplement till majs?

Baljväxter, som bönor och ärtor, är ett bra komplement till majs. De ger essentiella aminosyror som saknas i majs, såsom lysin och tryptofan. Baljväxter hjälper också till att fixera kväve i jorden, vilket kan gynna tillväxten av majs. Andra bra komplement till majs inkluderar grönsaker, såsom tomater, paprika och squash, och frukter, såsom meloner, bananer och apelsiner. Dessa livsmedel tillhandahåller en mängd olika vitaminer, mineraler och antioxidanter som kan bidra till att förbättra den allmänna hälsan hos individer som konsumerar dem.