Hur man lagar en mikrovågsugn Frittata (6 steg)

En frittata är en enkel ägg maträtt ofta i ugnen. Även om det inte finns någon stärkelse bröd komponent, ser en klar frittata som en platt "ägg pannkaka." En mikrovågsugn frittata är en enkel frukost alternativ till ugnsbakad version som smutsar mycket få rätter och använder endast ett fåtal grundläggande ingredienser. Omdömen vad du behöver Omdömen Fyra ägg
tråd visp Omdömen Valfria garnering Omdömen Ytterligare ingredienser som bacon, ost eller grönsaker
Salt och peppar Omdömen microwave maträtt Omdömen matlagning spray
Instruktioner

1. Vispa fyra ägg ordentligt med en tråd visp tills slät. Var noga med att använda en skål stor nog att rymma ytterligare frittata ingredienser.
   

2. Införliva ytterligare ingredienser som du gillar. Till exempel, bacon, korv, ost och grönsaker är en läcker komplement till alla mikrovågsugn frittata. Föra ingredienser kan göra dina frittata heftier och mer fyllning.
   

3. Tillsätt salt och peppar. Andra kryddor som timjan, oregano eller paprika göra trevliga kryddor i en frittata.
   

4. Häll misshandlad ingredienserna i en mikrovågsugns glasskål. En platt skål är bäst, eftersom dina frittata ska komma ut ser lite ut som ett ägg pannkaka. Var noga med att belägga skålen med matlagning spray för enkel borttagning av ägget.
   

5. Koka på medelhög effekt under fyra minuter. Noggrant övervaka din mikrovågstillagning för att undvika en kryddig eller tuff frittata.
   

6. Skär i fyra bitar och servera. Frittata är bra serveras varm eller kall och skär i mindre eller större bitar enligt aptit. Ost, grön lök, gräddfil eller salsa gör läckra garnering för en färdig frittata.