Hur hjälper bakpulver njurarna?

Bakpulver, eller natriumbikarbonat, är en vanlig hushållsartikel som ofta används som jäsmedel i bakning. Det används också ibland som ett naturligt botemedel för en mängd olika hälsotillstånd, inklusive njursjukdom. Vissa människor tror att bakpulver kan hjälpa till att förbättra njurfunktionen, minska inflammation och förhindra bildning av njursten.

Beviset

Det finns vissa vetenskapliga bevis som stöder påståendet att bakpulver kan bidra till att förbättra njurfunktionen. Till exempel fann en studie publicerad i Journal of the American Society of Nephrology att bakpulver kunde förbättra njurfunktionen hos råttor med kronisk njursjukdom. Studien fann att bakpulver minskade nivåerna av kreatinin och urea i blodet, två markörer för njurskador.

En annan studie, publicerad i tidskriften Kidney International, fann att bakpulver kunde förhindra bildandet av njursten hos råttor. Studien fann att bakpulver minskade nivåerna av kalcium och oxalat i urinen, två ämnen som kan kristallisera och bilda njursten.

Slutsatsen

Bevisen tyder på att bakpulver kan vara ett användbart naturligt botemedel för vissa personer med njursjukdom. Det är dock viktigt att prata med din läkare innan du tar bakpulver för något hälsotillstånd, eftersom det kan interagera med vissa mediciner.

Hur man använder bakpulver för njurhälsa

Om du funderar på att använda bakpulver för njurhälsa är det viktigt att först prata med din läkare. Din läkare kan rekommendera rätt dos för dig och kan övervaka din njurfunktion för att säkerställa att bakpulver inte orsakar några problem.

Bakpulver kan tas oralt eller användas som blöt för dina fötter. För att ta bakpulver oralt, blanda 1/2 tesked bakpulver i ett glas vatten och drick det en eller två gånger om dagen. För att använda bakpulver som blötläggning i foten, tillsätt 1/2 kopp bakpulver i en bassäng med varmt vatten och blötlägg dina fötter i 15-20 minuter.

Riskerna med bakpulver

Bakpulver kan interagera med vissa mediciner, såsom ACE-hämmare och ARB, som vanligtvis används för att behandla högt blodtryck och njursjukdom. Bakpulver kan också orsaka biverkningar, såsom illamående, kräkningar och diarré. Om du upplever någon av dessa biverkningar, sluta ta bakpulver och prata med din läkare.