Hur att laga mat med Smart Balance Spread

härdade oljor innehåller transfetter, som kan bidra till hjärtsjukdomar och andra sjukdomstillstånd, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Smart Balance varumärke av livsmedelsprodukter ger en linje av livsmedel som inte innehåller härdade oljor eller transfetter. Smart Balance Buttery Spread produkt är en bredbart smör produkt som ser, smakar och beter sig som äkta smör. Laga mat med Smart Balance Spread på samma sätt som du skulle laga mat med äkta smör.
Instruktioner Omdömen

1. Läs ditt recept för att avgöra hur mycket smör receptet kräver.
   

2. Mät samma mängd Smart Balance Spread. Till exempel, om ett recept kräver 1 matsked smör till saute grönsaker, mäta samma mängd Smart Balance Spread och placera den i stekpannan.
   

3. Värm Smart Balance Spread att smälta det Om du sauteing grönsaker. Vrid brännaren på medelhög och rör spridningen försiktigt eftersom det smälter.
   

4. Lägg grönsakerna och koka dem lätt i den smälta spridning.