Gör en hemlagad tzatziki sås. Ta ett medium gurka och hacka den fint. Placera hackad gurka i cheesecloth eller en kökshandduk och krama ur överflödig vätska. Blanda 16 oz. vanlig grekisk yoghurt, salt efter smak, avrunna gurka, fyra kryddnejlikor av fint hackad vitlök, 1 msk. olivolja, 2 tsk. rödvinsvinäger, och fem eller sex fint malet myntablad. Denna sås kan komplettera kötträtter och gyros. Tunna denna sås ut lite med färsk citronsaft för att skapa en salladsdressing.
Kalla

Mix vanligt eller smaksatt grekisk yoghurt med din favorit frukt och lägga till lite honung för sötma. Sätt granola i yoghurt för en snabb frukost. Använd grekisk yoghurt och färsk eller fryst frukt för att göra smoothies. Använd den i kombination med majonnäs att göra en kall potatis eller pasta sallad. Grekisk yoghurt kommer att ge sallader lite tang.
Replacements

Byt ut objekt som gräddfil, cream cheese, ricotta eller grädde och ersätta dem med grekisk yoghurt. I stället för att göra ett dopp med gräddfil, använder grekisk yoghurt. Använd grekisk yoghurt i stället för gräddfil i kaffe kakor och muffins. Grekisk yoghurt kan också användas som en ersättning för ricotta ost i lasagne, och i grytor i stället för ost eller grädde. Ersätt grädden med grekisk yoghurt i butternut squash soppa eller andra krämiga soppor. Sätt en hälsosam Snurr på glass genom att byta ut grädden med grekisk yoghurt.