- | Food & Drink >> Mat Dryck > >> Matlagning & Bakning >> Köksredskap
Kan man steka fisk med ströbröd i olivolja?
* 2 (5 ounce) skinnfria, benfria vita fiskfiléer (torsk-, flundra- eller tungafiléer fungerar bäst för stekning)
* Salt
* Svartpeppar
* 2 stora ägg
* 1 kopp torkat ströbröd
* 2 msk parmesanost
* 2 matskedar allroundmjöl
* Olivolja
* Citronklyftor
Vägbeskrivning
1.) Lägg fiskfiléer mellan 2 bitar av bakplåtspapper och slå försiktigt med en köttklubba till 1/4 tums tjocklek.
2.) Krydda filéerna med salt och svartpeppar.
3.) Knäck ägg i en grund form och vispa lätt med en gaffel.
4.) Kombinera ströbröd, parmesanost och mjöl i en separat grund form.
5.) Doppa filéerna först i ägget och sedan i brödsmulsblandningen, tryck ner för att hjälpa smulorna att fastna.
6.) Värm olivolja i en stor nonstick-panna på medelhög värme.
7.) Lägg i fiskfiléer och stek 2-3 minuter per sida tills skorpan är gyllenbrun och fisken genomstekt.
8.) Servera med citronklyftor.
Mat Dryck
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img3.jpg)
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img5.jpg)
- Hur mycket sänker citronsaft pH?
- Hur lång att Marinera Lamb
- Vilket märke av bröd på hyllan är ingen bromid?
- Är det skillnad på italiensk creme cake och cream cheeseca…
- Vilka är använda råvaror i bageriindustrin?
- T-Fal Vs. Farberware
- Hur använder man äppelcidervinäger mot nagelsvamp?
- Vilka är exemplen på inledningsanmärkningar för närings…
Köksredskap
- Varför förvaras det mesta smöret i kylen?
- Vilken pappershandduk absorberar mest vatten och olja?
- Hur man bygger en Meat Saltbox
- Instruktioner för Riskokare
- Hur använder en kock kritiskt tänkande?
- Vad händer om ditt lock sugs på stekpanna?
- Är det säkert att äta din mat om mikrovågsugnen gnistor?…
- När tillverkades den första konserveringsmaskinen?
- Vad är dubbeltonad mjölk?
- Kondenseras eller avdunstas segomjölken?
Köksredskap
- bakeware
- Bakning Grunderna
- bakning Tekniker
- Matlagningstekniker
- Köksredskap
- Köksredskap
- lätt Recept
- grön
- Producera & Skafferi
- kryddor
![](https://www.drinkfood.biz/images/page5-img5.jpg)