Den klassiska användningen av en pinne av kanel visar det stående pittoreskt i en mugg varm äppelcider eller en sejdel glögg, men fast form i vilken krydda skördas kan lägga mycket mer smak och kanske till och med öka krydda hälsofördelar om det är kokt i en drink eller användas i en välsmakande gryta eller soppa, mycket som du kan lägga till ett lagerblad. Varje pinne av Ceylon kanel (den föredragna sorten) maler ner till ca en halv tesked, men du kan behöva använda mer för att få ut det mesta av en kokt pinne.
Övrigt Ground kryddor Omdömen

Kryddpeppar är den universella söt krydda, med inslag av kanel samt kryddnejlika och muskot. Muskot kan också ge dig en smak som påminner om kanel, men dessa kryddor har sina egna kost egenskaper och kan inte förväntas påverka din kropp på samma sätt som kanel. Såvitt smak, du är minst benägna att missa kanel i ett recept som kräver både mark bark och muskot eller kryddpeppar du ersätta. Hellre än att använda samma mått som kallas för kanel, börja med en fördubbling av kryddpeppar eller muskot och justera efter smak.
Andra former för Kosttillskott Omdömen

Du kan brygga kanel i te och kaffe från flera olika metoder. Lägg brutna kanelstänger eller marker till bönor före eller efter slipning dem. Kontrollera förpackning av kaffe och te, speciellt chais, för notering av faktiska kanel bland ingredienserna, eller lägga kanel till vatten du kokar med lös te för chai. Bland raka ut tillskott, kan du hitta kanel i oljor, kapslar och några vätskor. Observera dock att hälsopåståenden om kanel tillskott är alltid säkras genom bekräftelsen att eftersom Food and Drug Administration anser kanel en arom snarare än ett läkemedel, doser och hälsoeffekter har inte officiellt utvärderas och regleras inte.