Vilken fläckar tänderna mer te eller kaffe?

Både te och kaffe kan fläcka dina tänder, men te tenderar att vara mer fläckar än kaffe. Detta beror på att te innehåller en högre koncentration av tanniner, som är föreningar som kan binda till dina tänder och orsaka missfärgning. Kaffe innehåller även tanniner, men i lägre koncentration. Mängden färgning kommer också att variera beroende på individen, eftersom vissa människors tänder är mer mottagliga för färgning än andra. Dessutom kommer mängden och frekvensen av konsumtionen också att påverka graden av färgning. För att minimera fläckar är det bäst att skölja munnen med vatten efter att ha druckit te eller kaffe, och undvika att borsta tänderna direkt efteråt, eftersom det kan skada tänderna.