Kan durian frukt ta av högt blodtryckspatient?

Ja , kan durianfrukt tas av patienter med högt blodtryck i måttliga mängder. Durian är rik på kalium och magnesium som är viktiga mineraler som hjälper till att reglera blodtrycksnivåerna. Det bör dock konsumeras med måtta eftersom det också innehåller mycket kalorier och fett, vilket kan bidra till viktökning och andra hälsoproblem. För att på ett säkert sätt njuta av durian bör personer med högt blodtryck:

- Övervaka deras blodtryck regelbundet och anpassa intaget av durian därefter.

- Begränsa deras konsumtion av durian till en eller två portioner (80-120 gram) per dag.

- Undvik att konsumera durian på fastande mage.

- Konsultera en läkare eller dietist för personlig rådgivning om duriankonsumtion och dess inverkan på deras blodtryck.