Hur många portioner är det i en ananas?

Det finns cirka 6 portioner av 1 kopp ananasbitar i en medelstor ananas. En portion ananas är lika med 1/2 kopp ananasbitar. En kopp ananasbitar innehåller 82,5 kalorier, 21,6 gram kolhydrater, 0,9 gram protein och 0,2 gram fett.